پوست همواره در معرض مواد آلوده کننده ، شوینده ها و میکروب ها قرار می گیرد. رژیم غذایی نیز نقش مهمی در نشاط و شادابی آن دارد. بهتر است برای نشاط و شادابی آن از مواد طبیعی کمک گرفت.

سایت “MSNBC” به مواد طبیعی اشاره می کند که برای پوست مفید است. در ابتدا به پوست طبیعی می پردازیم :

·         پوست طبیعی »

1.      100 گرم گلیسیرین را با 50 گرم گلاب و نصف قاشق غداخوری زاج سفید به آن اضافه کنید ، این مایع را در شیشه ریخته و در یخچال قرار دهید. هر شب پنبه را با کمی از این محلول آغشته کنید و به صورت خود بمالید.

2.      خیار باعث نشاط پوست می شود. یک عدد خیار را با نصف لیوان ماست در همزن مخلوط کنید و به صورت خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه روی صورت بماند و سپس صورت خود را شست و شو دهید.

·         پوست خشک »

1.      دو مشت برگ نعناع را در 100 گرم آب بجوشانید . سپس 2 قطره عصاره نعناع و نصف قاشق غذاخوری زاج سفید به آن اضافه کنید . با استفاده از پنبه به پوست خود بمالید.

2.      برش های سیب زمینی را به صورت بمالید و با آب سرد بشویید.

3.      سه قاشق غذاخوری گلاب ، دو قاشق غذا خوری گلیسیرین را با هم مخلوط کنید و برای جلوگیری از خشکی پوست با استفاده از پنبه به پوست خود بزنید.

منبع : روزنامه خراسان www.khorasannews.com